Asertywność - sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych
Autor: Robert Alberti, Michael Emmons
ISBN: 83-7489-041-X
Co czujemy, gdy w restauracji kelner nie podchodzi do nas przez piętnaście minut? Jak reagujemy, gdy ktoś poniża nas publicznie? Jak komunikować innym nasze uczucia, kiedy jesteśmy sfrustrowani? Autorzy udzielają odpowiedzi na te i inne pytania. Ich Książka nauczy nas nawiązywania relacji z innymi, które będą oparte na wzajemnym szacunku i akceptacji. Wprowadzenie w życie technik asertywnych zachowań zredukuje złość i stres w naszym życiu. Uwierzymy w siebie, będziemy zdrowsi i bardziej spontaniczni.
Oprawa: miękka
Stron: 264
Wydawca: GWP, Gdańsk 2006
Zamów książkę: Asertywność - sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych